ポケモンGOでストレスが軽減するとの検証結果が出た

東京大の研究で、ポケモンGOがストレス軽減に効果があると検証されたそうで。

ポケモンGO、労働者のストレス軽減 初の科学的検証

科学的と言ってるけど、単に心理検査をしただけ。

被験者は2530人で、ポケモンGOが発売される前の検査結果と、発売後の検査結果を比較し、ポケモンGOをやった事がある246人はストレスが軽減されていたらしい。
一方、やった事が無い人のストレスは横ばいだった。

研究者は「外出や人との交流がストレス解消となった」と話してるけど、まあ誰でも想像つくよね。
なので、別にポケモンGOというアプリじゃなくても同様に外出や人と交流する機会があれば同じ。
ただ、マイナーなアプリだったら人と交流する機会は無くなるんで、ポケモンというメジャーなコンテンツだったのが好走したんだろうね。

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